Fortalece tu cuerpo, aumenta la flexibilidad y prevén y mejora tus lesiones. Llénate de vitalidad y estiliza tu cuerpo. ¡Ven a practicar el método Pilates!
| Consigue un buen tono muscular. | Estiliza la figura. |
| Aumenta la flexibilidad, la agilidad, el sentido de equilibrio. | Mejora la alineación postural y corrige los hábitos posturales incorrectos. |
| Permite prevenir y rehabilitar lesiones. | Elimina el estrés y las tensiones musculares. |
| Aumenta la autoestima y el conocimiento del propio cuerpo. | Aporta gran vitalidad y fuerza. |
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